methode
Die Kinesiologie ist eine erprobte und anerkannte Methode, die sehr vielseitig eingesetzt werden kann. Sie ist eine einzigartige Kombination aus Gesprächsführung und Körperenergie-Techniken.
Ablauf einer sitzung
1) themen sammeln und priorität der sitzung bestimmen
Wir besprechen, welche Themen du mit in die Sitzung bringst, wo der Schuh drückt und welche Veränderungen du dir wünschst. Wenn gleich mehrere Sachen da sind, klären wir, woran wir in dieser Sitzung arbeiten, also was aktuell am wichtigsten für dich ist.
2) Muskeltest zur hilfe nehmen
Ein grosses Hilfsinstrument in der Kinesiologie ist der sogenannte Muskeltest. Dabei wird durch leichtes Drücken auf den Arm getestet, ob ein Thema im Körper Stress auslöst. Der grosse Vorteil dabei ist, dass wir beim Muskeltest nicht nur immer mit dem “Kopf sprechen”, sondern auch ein direktes Feedback vom Körper und vom Unterbewusstsein bekommen. Oftmals DENKEN wir nämlich das eine, FÜHLEN aber etwas anderes. Hier schafft der Muskeltest Klarheit und wir können so sehr effizient und zielgenau herausfinden, wo das Problem wirklich liegt und was zur Stärkung hilft. Der Muskeltest begleitet uns durch die ganze Sitzung hindurch.
3) Die ursache des problems erkennen und Neuausrichtung bestimmen
Warum verhalte oder fühle ich mich so, wie es aktuell der Fall ist? Woher habe ich dies gelernt oder welche Prägung liegt dahinter? Oftmals hilft uns bereits die Erkenntnis, einen ersten Schritt in Richtung Veränderung zu machen. Und auf jeden Fall gibt sie uns Verständnis für uns selbst.
Wie sollte es denn stattdessen neu sein? Was ist mein Ziel? Wie möchte ich mich fühlen, verhalten und denken? Was ist dadurch neu möglich und wie wirkt sich das auf meinen Alltag aus?
Je klarer wir wissen, was wir wollen, umso leichter können wir dies auch umsetzen.
4) Balance technik zur verankerung und umsetzung des ziels
Nun kommt die grosse Stärke des Kinesiologie zum Tragen. Ich verfüge über einen sehr breiten Fächer an sogenannten “Balancetechniken”. Diese helfen dir dabei, nicht nur zu wissen, was du möchtest, sondern dein Ziel auch wahrhaftig in Tat umzusetzen.
Wir arbeiten mit dem Meridiansystem des Körpers, mit den Chakren, nutzen Farbfrequenzen, Bewegungsabläufe, Energietechniken und vieles mehr.
Dabei werden allfällige Blockaden gelöst, die dem Gelingen noch im Weg stehen könnten. Gleichzeitig wird der neue, gewünschte Zustand auf allen Ebenen in deinem System aktiviert und verankert.
MEIN ANGEBOT
BABIES & ELTERN
Die Zeit rund um die Geburt eines Kindes ist eine ganz besondere. Ganz besonders schön, und auch ganz besonders herausfordernd, mit vielen neuen, unbekannten Situationen.
Gerne begleite ich dich, dein Baby und deinen Partner vor und nach der Geburt.
KINDER & TEENAGER
Kinder und Jugendliche sind heute mehr denn je in einer komplexen Welt unterwegs. Eine Vielzahl von grossen und kleinen Entwicklungsschritten, Leistungsdruck, sich im sozialen Umfeld zurechtfinden und vieles mehr gehören zu den Aufgaben des “Grosswerdens”.
Gerne begleite ich dich bei deinen Herausforderungen im Alltag.
ERWACHSENE
So unterschiedlich wie die Menschen, so verschieden sind auch ihre Anliegen und Probleme. Eine grosse bevorstehende Herausforderung, der Wunsch nach Veränderung & Weiterentwicklung, chronische körperliche Beschwerden, und Vieles mehr.
Gerne begleite ich dich auf deiner persönlichen Reise.